Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 72.40g | Carbs: 121.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Маркет Перекресток Соус Песто «Alla Genovese” , Смак Хлеб Олимпия, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Растительное Масло, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krisiris's Weight History
|