Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2762 kcal
|
Fat: 128.40g | Prot: 128.12g | Carbs: 280.29g.
Breakfast: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Авокадо Авокадо, Манго, Лосось, Яйцо Куриное, Соус Шрирача, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Uni-Eagle Соус Шрирача, Котлета из Говядины, Апельсины. Dinner: Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Рисовая Мука, Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|