Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 76.80g | Carbs: 103.14g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaq Well , Landers Сыр Легкий 30%, Пятерочка Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Запеканка с сердечками, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Пятерочка Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|