Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 97.64g | Carbs: 198.71g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Здоровое Меню Суворовская Каша, Виктория Ягода Виктория. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка. Dinner: Находка Миндаль , Националь Рис Пропаренный , Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Агро-Альянс Кус-Кус. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света Давыдова's Weight History
|