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근량 원래대로 돌아왔쪄염🤣 조금도... 지킬수 없었어염🤣
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65 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1869 kcal
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Fat: 50.81g | Prot: 143.20g | Carbs: 227.23g.
Pre-Breakfast: 닥터블릿 푸응. Breakfast: 돼지고기 뒷다리살, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 풀무원 살아있는 실의힘 매일아침 순생나또. Lunch: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 맛있닭 닭가슴살 한끼 브리또. Dinner: 크라운 콘칩 (31g), 딜라잇가든 고구마 쫀득이, Quest Nutrition 퀘스트 프로틴바 블루베리 머핀. Supper: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 아이솔레이트 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. Snacks/Other: 청우 아꾸뿔레. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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 Comments
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학생들한테 절제할 줄 모르면 인간답게 못산다고 강조하는데.. 제가 과자앞에선 인간이 아니었...🤣 애들한테 시간마다 고해성사중😭😭
11 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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과자 앞에선 인간이 아녔다뇨🤣🤣 그런 말씀 마세요~
11 Apr 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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11 Apr 23 by member: 휘리아나
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11 Apr 23 by member: khj-016(밥반선생)
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11 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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Kelly_Queen's Weight History
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