Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 45.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 63.87g | Prot: 74.40g | Carbs: 77.04g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Lunch: Салат с Тунцом, Дары Моря Икра, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Дары Моря Икра, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Белый Хлеб. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|