Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 51.64g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, Макароны с Яйцом. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Київхліб Хліб Український Столичний , Яготинский Сметана 15%, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе. Dinner: Королівський Смак Майонез 67%, Мивина Вермишель со Вкусом Грибов, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Салат Оливье. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navrotskay's Weight History
|