Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 102.22g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Пирог из Лаваша. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Fresh Lab Омлет с Укропом. Snacks/Other: Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Бежин Луг Йогурт с Персиком, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , 1 WIN Detox Slim Effect, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , 1 WIN Detox Slim Effect. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekameruna2022's Weight History
|