Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
72.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 159.83g | Carbs: 51.44g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Соус Цезарь НВ, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Konti Торт Бисквитный, Яйцо, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Макфа Мука. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|