Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 73.84g | Carbs: 86.79g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Hochland Плавленный Сыр, Яйцо, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. Lunch: Сырое Куриное Феде, Рис Вареный. Dinner: Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Первова's Weight History
|