Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 64.06g | Carbs: 52.25g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Верный Чиабатта, Омлет с Овощами. Lunch: Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|