Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 45.66g | Carbs: 82.13g.
Breakfast: Vobro Choco Crispy Milk, Здравник Цикорий Растворимый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Папа Может Ветчина, Вода (в Бутылке). Lunch: Голден Яблоко , Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Жареная или Запеченная Курица, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|