Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 168.69g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Эпикур Крыло Куриное, Куриный Бульон. Lunch: Яйцо Куриное, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Жменька Кіноа Суміш. Dinner: Сыр Бри, Яйцо Куриное, Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: АТБ Банан, Herbalife Восстановление Силы, Aleo Coconut Water Drink, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|