|
🔥🔥💃💃 Девочки я стараюсь💃💃🔥🔥
|
78.2 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 89.35g | Carbs: 90.97g.
Lunch: Столбушино Конфеты Желейные со Сбитнем, Лимоном и Имбирем, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Кекс Творожный, Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Dinner: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Лента Хлебушек Чиа с Семенами Тыквы , Ашан Киви, Магнит Апельсин, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tahmina Hodjimatova 's Weight History
|