Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 70.17g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Печенье к Чаю, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная. Dinner: Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Молоке, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Яблоко, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|