Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 113.28g | Prot: 85.98g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Бефстроганов, Картофельное Пюре. Lunch: Marketplace Соус Тартар, Соевый Соус, Сушкоф Двойной Пепперони, Сушкоф Филадельфия Классическая. Dinner: Чай с Молоком, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". more...
|
Gaining 46.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|