Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
101.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 86.22g | Prot: 66.18g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Сладкий Красный Перец, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Виктория Картофель Отварной с Зеленью. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|