Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 13.51g | Carbs: 101.29g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Самокат Каша Овсяная Моментального Приготовления, Вишня и Миндаль, со Сливками, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Домашний Наполеон. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|