Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 96.27g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, RIOBA Молоко 0,5%, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Яйцо, Касес Хлеб Бутербродный. Lunch: Kuhne Соус Чесночный со Средиземноморскими Травами, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Barilla Bavette N.13, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Саянский Бройлер Грудка, Тыква. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Hochland Фетакса, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Брауни с бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|