|
Fat 32,7
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 26.06g | Prot: 69.97g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: ВкусВилл Оладьи, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие Запечённые, Tora Bika Creamy Latte, Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Greenola Цветная Капуста. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Greenola Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Raisad Чечевица с Овощами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LariKnopa's Weight History
|