Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 40.50g | Carbs: 173.46g.
Breakfast: Сахар, ВкусВилл Сэндвич "Клаб", ВкусВилл Рикотники. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Похлёбка Грибная. Dinner: ВкусВилл Котлеты Морковные. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|