Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 103.60g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Груша, Source Naturals Псиллиум, Домик в деревне Творог 0,1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Valio Молоко 0%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Maloross's Weight History
|