Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 74.81g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дым Дымыч Колбаса с Вялеными Томатами, Помидоры, Капучино, Жареное Яйцо. Lunch: Чечевичный Суп, Сырники, Капучино. Dinner: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангва Фон Убервальд's Weight History
|