Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3466 kcal
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Fat: 149.24g | Prot: 151.37g | Carbs: 370.20g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Corn Flakes, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Dinner: Bruschetta al Pomodoro, Balocco Colomba, Bofrost Focaccia Rustica Ricotta e Spinaci, Cioccolatino, Deluxe Tiramisù alle Fragole, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucca Cotta, Hummus, Salsiccia di Pollo, Pancetta, Salsiccia Italiana, Pane Bianco, Soavegel Olive all'ascolana, Cucina Nobile Mozzarelline Panate. Snacks/Other: Favorina Biscotti alle Mandorle , Torrone, Torta Gelato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Danilo Lauretta's Weight History
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