Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 119.53g | Prot: 97.23g | Carbs: 186.15g.
Breakfast: Сахар, Американо, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. Lunch: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Моцареллой и Омлетом. Dinner: Шеф Перекресток Сэндвич Двойной с Кетой и Сливочным Сыром. Snacks/Other: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Smart Formula Фруктовый Батончик с Кешью, Finika Конфеты Манго-Кокос. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.bakelovaa's Weight History
|