Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 59.24g | Carbs: 118.33g.
Breakfast: Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Любятово Печенье Шоколадное. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Меридиан Снежный Краб, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|