Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 98.18g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Княгинино Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%. Lunch: Binasport WPC 80. Dinner: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Помидоры Черри, Альгерд Сыр Монарх, Курица Вареная, Гарнец Овсяная Мука , Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|