Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 70.54g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Груша, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Княгинино Молоко 2,5%, Иван-Поле Сгущёнка с Кофе, Сырники с Рисовой Мукой, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Lunch: Шоколад, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Сыр Горгонзола, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|