Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
100.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 81.06g | Carbs: 194.07g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин. Lunch: Золотые Луга Молоко 3,2%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Viola Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Лента Хлопья 7 Злаков, Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_helen3's Weight History
|