Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
46 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 45.53g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Банан, Киви, Мираторг Летняя Смесь, Курица Терияки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kxllswxtchg's Weight History
|