Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
88.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 71.92g | Carbs: 52.02g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Американо, Вкусно и Точка Морковные Палочки. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Global Village Горчица Французская, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|