Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 120.56g | Carbs: 314.60g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Каждый День Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Barilla Спагетти #5. Lunch: Суши Вок Роллы Аяши, Каждый День Молоко 2,5%, Суши Вок Румяный. Dinner: Свитлав Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|