Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 96.26g | Prot: 76.84g | Carbs: 120.36g.
Breakfast: Hame Паштет с Мясом Птицы, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Орловские Сыры Сыр с Топленым Молоком, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Фарш Индейки (Приготовленный), Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киви, Самотлор Хлеб Лаваш Армянский Красный, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Hame Паштет с Мясом Птицы, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|