Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 67.67g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: 7 Морей Лосось Атлантический, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Евроопт Шампиньоны, Морковь, Куриное Филе, Евроопт Картофель Сырой. Dinner: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|