|
Примерно так🙃💔
|
61.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 22.44g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Манная каша. Lunch: Ермолино Блинчики с Мясом . Dinner: Зефир в Шоколаде, Кофе (Растворимый), Сахар, Кофе с Сахаром, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Чай, Кофе с Сахаром, Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|