Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 117.99g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Каждый День Кетчуп Болгарский, Филе Индейки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Лента Песочное Пирожное Лесная Поляна. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|