Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 3.70g | Prot: 45.26g | Carbs: 50.62g.
Breakfast: Ананасовый джем, Протеиновые вафли. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Bruni Вино Красное Полусухое. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenad2507's Weight History
|