Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
89.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 58.74g | Prot: 171.50g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Варенье, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Грудка Куриная Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Монастырский Двор Сыр. Snacks/Other: SOJ Coconut Bar, Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasyan558's Weight History
|