Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 104.26g | Carbs: 170.44g.
Breakfast: Красная Цена Яйцо С2, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пятерочка Банан, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Паста. Dinner: Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|