Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 113.37g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: Хлеб Черный, Родная Природа Запеканка Домашняя с Изюмом, Американо, Сахар, Чай, Сахар, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Lunch: Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandriTsa✓'s Weight History
|