Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 42.42g | Carbs: 254.05g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк, Хлебный Дом Ягодное Лукошко Малиновый Чизкейк. Lunch: Ярче Чиабатта Ржаная, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Салат с крабовыми палочками. Dinner: Гречневая каша с грибами. Snacks/Other: Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Манго, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|