Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 88.85g | Carbs: 214.40g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Campina Сливки Порционные, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара". Lunch: Asia Fest Чипсы Нори, Яндекс Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой.Кстати, Carl's Jr. Чикен Тендерс 2 Куска, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза, Чистое Море Кальмар Полоски, RED Молочный Шоколад без Сахара, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_1195's Weight History
|