Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 60.10g | Carbs: 223.32g.
Breakfast: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Тульер, Monini Масло Рисовое, Окей Мед Цветочный. Lunch: Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба, Активия Йогурт Термостатный, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: Сладуница Тирамиссо. Snacks/Other: Апельсин, Верховье Био Йогурт Банан Груша, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssnail74's Weight History
|