Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
53.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 90.22g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Булка Булка Пшеничная, Яичница, Голден Яблоко , Семушка Кешью Жареный, Пятерочка Киви, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Фузиллини с куриным фаршем. Dinner: Сосиска в Тесте, Моя Цена Кешью Жареный, Магнит Грейпфрут Белый, Kamis Приправа К Рыбе, Форель на Пару, Салат Айсберг, Лимон, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Агрохолдинг Московский Кейл Чипсы с Паприкой, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leafy2.0's Weight History
|