Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 144.46g | Prot: 72.63g | Carbs: 279.70g.
Breakfast: Сыр Эдам, Хлеб Зерновой, Яичница. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Шоколадное Мороженое, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: Шоколадный Чизкейк, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy_wednesday's Weight History
|