Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 47.06g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Eco Конфитюр Апельсин, Блины из Цельной Пшеницы, Кофе. Lunch: Alpenland Йогурт Персик Маракуйя, Цикорий, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena240881's Weight History
|