Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 63.73g | Carbs: 86.88g.
Breakfast: Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Петрушка, Редис, Лук, Помидоры, Огурец, Капуста, Tuna Тунец Полосатый Кусочки с Добавлением Масла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|