Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 69.09g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Шпинат, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Бастурма из Лосятины, Вафли Творожно-Банановые с Клетчаткой и Отрубями из Цз Муки, Яйцо, Ашан Кабачок, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Обычные Блины, Лаврушка Грудинка Свиная, Грибной Суп, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Коллекция Ретро Икра Кабачковая, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». Snacks/Other: Бегемотик Бонди Гематоген, Бабушкин Погребок Клубника Протертая с Сахаром, Глобус Сыр Дюрр 50%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya Savina's Weight History
|