Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 91.77g | Carbs: 196.52g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кофе (Растворимый), Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Пятерочка Сахар. Lunch: Чеснок, Магнит Соль Адыгейская, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Каневской Грудинка Закусочная Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макароны с Маслом, Кофе (Растворимый), Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Orion Чокопай, Принцесса Ява Чай Каркаде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|