Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 91.75g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Хлеб из Цельной Пшеницы, Твердый Сыр Пармезан, Almasa Куриные Сосиски, Alpro Plant Protein Milk, Оладьи, СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная. Lunch: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Snacks/Other: Лента Клементины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
devochka_svoboda's Weight History
|